vet ni?
jag har superont i mina triceps, hur stavas det?
aja iaf, i måndags efter en och en halvtimmes hårt träningspass i vattnet skulle vi ha lite styrka också på land, wow, är sjukt stolt över mig själv faktiskt!
gjorde sammanlagt 79 armhävningar där jag inte hade i knäna i golvet, har inte gjort riktiga armhävningar sen mer än ett år tillbaka, mina armar skakade som satan i slutet, och även igår gjorde jag och sarah hela 15 armhävningar till, jag har så ONT i mina triceps!!!
blir så glad när jag verkligen tar i och blir trött, och tycker det är så himla roligt att köra slut på mig själv!
jag blir så lycklig efteråt, blir inte ni också det? (:
nu, fortsätta med städningen!
aja iaf, i måndags efter en och en halvtimmes hårt träningspass i vattnet skulle vi ha lite styrka också på land, wow, är sjukt stolt över mig själv faktiskt!
gjorde sammanlagt 79 armhävningar där jag inte hade i knäna i golvet, har inte gjort riktiga armhävningar sen mer än ett år tillbaka, mina armar skakade som satan i slutet, och även igår gjorde jag och sarah hela 15 armhävningar till, jag har så ONT i mina triceps!!!
blir så glad när jag verkligen tar i och blir trött, och tycker det är så himla roligt att köra slut på mig själv!
jag blir så lycklig efteråt, blir inte ni också det? (:
nu, fortsätta med städningen!